要注册抖音账号和密码，可以按照以下步骤进行。
1、打开抖音APP，找到并点击右下角的“我”按钮。
2、在“我”页面中找到并点击“注册”按钮。
3、接着会进入到注册页面，需要输入手机号获取验证码。
4、输入验证码后，点击“√”确认。
5、设置账号密码，并要求密码至少8位以上，输入两次以确认无误，密码可以是字母和数字的组合，字母可以是大写或小写，建议选择复杂且独特的密码，以保护账号安全。
6、确认密码后，点击“完成注册”，至此，就完成了账号的注册，此时可以上传头像、填写个人简介等信息，完善个人主页。
注册过程中要确保输入的手机号是本人的，并且验证码不要泄露给他人，以防账号被他人滥用，为了账号安全，建议定期更换密码，并确保密码的保密性，避免使用第三方软件或平台注册账号，以防账号出现异常，如果遇到注册问题，可以联系抖音客服寻求帮助。
