查看自己的邮箱注册时间和地点，可以通过以下步骤进行。
1、登录邮箱：在电脑上打开邮箱的官方网站，输入账号密码登录。
2、进入邮箱设置：点击邮箱首页的“设置”选项。
3、查看账户信息：进入邮箱的设置页面后，找到并点击“账户管理”或类似的选项，然后在页面中找到“注册信息”部分，在注册信息中，你可以找到你的邮箱地址以及注册时间。
4、查看注册地点：邮箱的注册地点一般与你的网络IP有关，可以通过登录时使用的网络来大致判断，如果需要更准确的地点，可以尝试联系邮箱服务商查询。
不同的邮箱服务商有不同的界面和功能，上述步骤可能略有差异，如果无法通过以上方法查看注册时间和地点，建议直接联系所使用邮箱的客服人员，他们可以提供更准确的帮助。
也要提醒您保护个人隐私和信息安全，不要轻易透露个人信息给不可信任的第三方。
