如果没有手机号码想要注册抖音，可以选择使用其他方式注册，具体方法如下。
1、使用第三方账号登录：可以通过微信、QQ、微博等第三方平台登录抖音，这些平台都有各自的注册和绑定手机号流程，按照平台要求操作后，就可以成功登录抖音并正常使用。
2、无需手机号注册：有一些版本的抖音APP支持游客身份登录，不强制要求填写手机号，但需要手机号验证的页面较多且无法享受个性化推荐功能，不过，使用游客身份登录需要注意账号安全问题，因为未绑定手机号的账号容易丢失，且容易被系统限制部分功能。
抖音账号绑定手机号可以保护个人账号安全，建议尽可能使用自己的手机号注册抖音账号，如果手机号已经注册过其他账号，可以通过找回密码或者注销原账号的方式解决，如果遇到注册问题，可以联系抖音客服寻求帮助。
