注册抖音账号时，为了确保安全性，建议使用以下方法。
1、手机号注册：使用自己的手机号直接注册，这是最常见且官方推荐的方式，这种方法的优点是操作简单、安全性高，并且可以通过短信验证确保账号安全。
2、第三方账号绑定：在注册时可以选择通过微信、QQ、微博等第三方平台来绑定注册，这种方式也能带来便利，但务必注意，绑定后还需要完成账号的实名认证和绑定手机等操作，以提高账号的安全性。
无论选择哪种方式注册，以下是一些建议来提高账号的安全性：
1、密保设置：设置复杂的密码，并定期更换，启用账号锁定等安全功能，防止账号被他人恶意使用。
2、实名认证：完成实名认证，增加账号的信誉度和安全性。
3、绑定邮箱：除了手机号外，还可以绑定一个邮箱，以便在忘记密码或遇到其他问题时找回账号。
4、注意隐私保护：仔细查看抖音的隐私设置选项，保护自己的个人信息不被泄露。
5、警惕诈骗信息：避免点击未知来源的链接或分享敏感信息，以防诈骗。
为了确保抖音账号的安全性，建议使用自己的手机号进行注册，并完成必要的实名认证和绑定操作，加强账号的密保设置，并时刻注意保护个人隐私和警惕诈骗信息。
