要找出您注册的邮箱，可以尝试以下几种方法。
1、回忆法：如果您记得自己注册时使用的邮箱地址，可以直接在脑海中回忆出来。
2、搜索记录：如果您曾经在某个网站或应用上注册过邮箱，可以尝试在浏览器的历史记录或搜索记录中查找相关信息。
3、联系人列表：如果您已经将注册的邮箱地址添加到联系人列表或通讯录中，可以在联系人列表中找到它。
4、邮件搜索：如果您曾经收到过与该邮箱相关的邮件，可以在您的邮件客户端（如QQ邮箱、网易邮箱等）中进行搜索，找到相关的邮件并查看邮件中的发件人信息。
5、账号信息：如果您是在某个网站或应用上注册的邮箱，可以登录该网站或应用，在账号信息或设置页面中查看自己注册的邮箱地址。
如果您尝试了以上方法仍然无法找到邮箱地址，建议您联系相关的网站或应用的客服人员，寻求帮助并确认您的邮箱地址。
