使用邮箱注册账户或服务的做法在现代互联网应用中非常普遍，原因主要有以下几点。
1、便捷性：电子邮件作为一种成熟的通讯工具，几乎每个人都拥有至少一个邮箱账户，使用邮箱注册可以极大地简化注册流程，用户无需记忆复杂的用户名或进行额外的验证步骤。
2、唯一性和识别性：邮箱地址具有唯一性，每个邮箱地址都是独一无二的，可以帮助网站或应用识别并定位用户，这对于建立用户账户、跟踪用户活动、发送个性化内容等至关重要。
3、信息安全和验证：邮箱可以作为验证用户身份的手段，用户在注册时通常会收到一封验证邮件，以确认邮箱地址的有效性，从而确保注册的真实性，一些网站或应用还会通过发送含有特殊验证码的邮件，来防止机器人或恶意用户注册。
4、通知和沟通：一旦用户注册并使用邮箱进行登录，网站或应用可以通过邮箱发送各种通知，如密码重置、交易确认、活动更新等，这对于维护用户关系、提供持续服务以及促进用户活跃性至关重要。
5、数据收集：网站或应用可以通过用户提供的邮箱地址收集用户数据，以了解用户的偏好和行为，进而优化服务或进行市场调研。
6、账号安全：邮箱可以作为找回账号或重置密码的重要途径，大多数网站在忘记密码的情况下都会通过邮箱发送重置密码的链接。
使用邮箱注册的主要原因包括便捷性、唯一性识别、信息安全验证、通知沟通、数据收集以及账号安全等。
