通过手机查询注册过的网站记录，可以通过以下步骤进行。
1、手机应用查询：大多数手机在隐私设置或安全设置中都提供了查看已登录或已注册应用/网站的列表，在安卓系统中，可以进入“设置”，然后选择“账号与同步”或“应用管理”，找到并点击“登录过的应用”或类似的选项，在苹果iOS系统中，可以在“设置”中的“密码与账户”或“iCloud”里找到相关记录。
2、浏览器查询：如果使用的是手机浏览器登录网站，可以在浏览器的历史记录或书签中查找，很多浏览器还提供了隐私报告或足迹功能，可以查看最近的浏览和登录记录。
3、短信通知：部分网站或应用会通过短信通知用户登录验证信息，可以查看手机短信历史记录，找到相关的网站或应用的登录通知。
4、个人信息查询：部分手机应用商店或第三方应用提供了查询个人信息的功能，可以查看已注册的应用和网站信息，一些专业的隐私保护应用或服务网站也提供了查询个人信息的功能。
需要注意的是，为了保护个人隐私，建议在各个网站或应用中设置不同的密码，并定期更换密码，避免在不安全的网络环境下使用手机进行登录操作，不同手机品牌和操作系统的具体操作可能有所不同，可以根据手机的具体情况进行查询，如果无法通过以上方法查询注册过的网站记录，建议咨询手机厂商客服寻求帮助。
