手机号注册的所有App可能涉及个人隐私，因此无法提供详尽的列表。
如果您需要查询自己曾经注册过的App，可以尝试采用以下方法：
1、短信查询：如果您没有删除短信，可以通过查询发送过来的短信记录来查看自己注册过的App，许多App在注册时，都会发送一条带有验证码或其他信息的短信。
2、社交媒体查询：许多App都会在社交媒体上留有登录痕迹，可以通过社交媒体账号来查看自己注册过的App。
3、应用商店查询：如果您是在应用商店下载的App，那么可以在应用商店的账户中心或下载记录中查看自己曾经下载并注册过的App。
4、联系人同步服务：如果您使用了联系人同步服务（如QQ同步助手等），可以在这些服务的记录中查看自己使用过的App。
无论采用哪种方法，都要注意个人隐私的保护，避免泄露个人信息，为了安全起见，建议定期更新密码、设置复杂密码，并避免在公共场合使用敏感账户，如果发现自己的个人信息可能已经被泄露，应及时采取措施保护自己的账户安全。
