要查看自己手机号注册过的网站，可以尝试以下方法。
1、短信查询：部分网站可能在注册时发送过确认短信，可以查看自己的短信记录，找到相关网站的注册短信，短信内可能会包含网站名称或网址。
2、社交媒体和通讯工具：如果在注册网站时使用了手机账号或者第三方登录（如微信、QQ等），可以在这些平台上查找相关的授权或登录记录。
3、个人信息查询：部分网站允许用户查看自己的注册信息，可以登录自己常用的网站或者金融机构的官方网站，查看个人信息或账户安全页面，可能会有相关的注册信息。
4、手机应用权限管理：检查手机安装的应用，特别是那些涉及社交、金融等类别的应用，查看它们是否有访问手机权限的记录，部分应用可能会共享用户的注册信息给其它网站或服务。
这些方法可能无法覆盖所有已注册过的网站，因为很多网站不会保存用户的手机号信息，由于涉及个人隐私和安全，请确保在查询过程中保护好自己的个人信息，避免在不安全的网站或环境下操作，如果担心个人信息泄露，建议及时更新密码和隐私设置。
