使用手机号查询注册了哪些网站是一个比较敏感的操作，因为这涉及到个人隐私。不过，如果你确实需要这样做，可以尝试以下方法。
1、短信查询：部分网站在注册时会发送确认短信到手机，你可以通过查找这些短信来确认自己注册过的网站。
2、社交媒体账号查询：很多网站会与社交媒体账号关联，例如微信、微博等，你可以尝试通过这些平台的账号找回功能，看看哪些网站与你的账号关联。
3、搜索手机号关联的公开信息：有些网站在注册时可能会公开部分用户信息，你可以通过搜索引擎搜索你的手机号，看看是否有相关的注册信息。
4、使用专业查询工具：有一些第三方工具声称可以查询手机号注册过的网站，但使用时需要谨慎，这些工具可能存在安全隐患，也可能不准确。
无论使用哪种方法，都要注意保护个人隐私和安全，建议只在必要时使用这些方法，并且谨慎处理查询结果，如果你怀疑自己个人信息被泄露，建议及时联系相关网站进行申诉和处理。
仅供参考，具体可以咨询相关网站工作人员获取准确的操作方法，同时请注意保护个人隐私信息。
