查询手机号注册了哪些应用软件，可以采用以下几种方法。
1、短信查询：部分软件在注册时可能会发送确认短信，查看短信记录可以确定一些软件名称，一些软件在登录时也可能通过短信验证码进行验证，可以登录相关软件查询绑定手机的账号信息。
2、营业厅查询：可以携带本人身份证和手机号去当地营业厅查询，他们会列出所有使用此手机号注册的软件和相关信息，不过，这需要提供相关的身份证明和查询密码。
3、通过手机应用商店查询：使用手机自带的软件商店或应用商店，在“我的”或“设置”等菜单中，找到与账户相关的部分，可能会有已安装应用的列表或者与账户关联的应用信息。
4、使用专业查询工具：一些第三方工具或服务可以帮助查询手机号注册过的应用软件，如“一键登录查询”等网站或应用，这些工具可能会要求提供手机号或其他验证信息。
5、尝试找回账号：可以尝试使用手机号找回某些软件的账号，如果能成功接收到找回账号的验证码，那么就可以确定该应用账号是用此手机号注册的。
在查询过程中要保护个人信息和隐私安全，避免在不安全的环境或网站中输入个人信息，并非所有软件都会通过手机号进行注册，部分软件可能使用其他方式进行注册和登录，如果担心隐私泄露，可以在日常生活中保护好自己的个人信息，不点击未知链接或下载不安全的软件等，如果发现自己的隐私已经泄露或有其他安全问题，请及时报警或寻求专业帮助。
