可以通过以下方式查询自己之前注册的手机号。
1、营业厅查询：前往运营商的营业厅，提供有效身份证件，即可查询自己曾经注册过的手机号。
2、网上营业厅查询：登录运营商的网上营业厅，通过个人信息验证后，可以查询到自己曾经注册过的手机号。
3、手机APP查询：很多手机APP可以查询已注册的手机号，例如支付宝、微信等，以支付宝为例，在支付宝的“我的”页面中找到“我的客服”，进入“联系客服”页面，通过智能客服咨询或在线客服咨询，查询自己注册过的手机号，微信则可以通过关注公众号“一号通查”，通过该公众号查询自己名下注册过的手机号。
4、拨打运营商客服电话查询：拨打运营商的客服电话，按照提示音操作，输入个人信息验证后，可以查询到自己之前注册的手机号。
无论使用哪种方式查询手机号，都需要提供个人信息进行验证，为了保护个人隐私，建议在查询完毕后及时核对并保管好个人信息。
