可以通过以下方式查询用手机号注册过的QQ号。
1、打开手机QQ，点击“新用户/注册账号”选项，在注册页面中输入手机号码，如果已经注册过QQ账号，系统会提示该手机号已经绑定过一个或多个QQ账号，通过收到的短信验证码进行验证，验证通过后，可以查询到用这个手机号注册的QQ号。
2、如果忘记了QQ账号，可以尝试登录QQ官网或手机QQ应用，使用手机号找回功能，系统会发送一条短信验证码到手机上，输入验证码后，可以查询到与该手机号绑定的QQ账号。
3、如果还记得QQ昵称或头像等信息，可以尝试在QQ查找功能中搜索该信息，找到对应的账号，之后点击账号管理查看绑定的手机号码。
方法仅供参考，如果仍然无法找到或存在其他问题，建议联系腾讯客服协助解决，为了保护个人隐私和信息安全，请确保只在必要的情况下使用这些方法，并注意个人信息保护。
