查找自己手机号注册的邮箱号，可以通过以下几种方法。
1、拨打手机运营商客服热线，通过人工客服验证身份信息后查询手机注册过的邮箱账号信息，可能需要提供手机服务密码或身份证号码等信息以验证身份。
2、使用手机登录邮箱APP或网页版邮箱，在账户设置或个人中心页面中找到自己的手机号码，查看对应的邮箱账号，这种方式的前提是已经使用手机注册过邮箱并下载相应的邮箱APP或登录过相应的邮箱网页。
3、如果忘记了注册邮箱的手机号码，但记得部分邮箱的域名，可以使用搜索引擎搜索该邮箱域名，进入官网后尝试找回手机号注册的邮箱账号，根据网站提示，可能需要验证身份或提供相关信息。
不同的邮箱服务商有不同的查询方式，建议根据自己所使用的邮箱服务商选择合适的方法查询，为了保护个人隐私和账户安全，查询过程中需要注意信息安全。
