如果忘记了注册的163邮箱账号，可以尝试以下方法找回。
1、尝试多种可能的账号格式：由于163邮箱账号可能包含数字、字母或下划线等字符，可以尝试多种可能的组合格式，如果之前设置时包含字母，可以尝试使用字母数字组合的方式输入。
2、利用密码找回功能：打开网易邮箱的登录页面，点击“忘记密码”，输入注册时使用的手机号码或者绑定的安全手机号码，按照提示操作找回账号。
3、联系客服：如果以上方法都无法找回账号，可以通过联系网易邮箱的客服寻求帮助，提供自己的注册信息，如注册时填写的手机号、邮箱地址或相关个人信息等，以便客服人员确认身份并帮助找回账号。
在尝试找回账号的过程中，要确保输入的信息准确无误，并且能够提供足够的证明来证明身份，为了保护账号安全，建议定期备份重要的邮件和联系人信息。
