您可以通过以下步骤免费申请QQ账号并下载QQ。
1、进入QQ官网或手机应用商店，下载并安装QQ应用程序。
2、打开QQ应用程序，点击“注册”按钮。
3、根据提示，输入您的手机号码，并设置密码。
4、点击“注册”并验证手机号码。
5、选择一个昵称，并输入其他必要信息，例如性别和生日等。
6、点击“立即注册”，您的QQ账号就创建成功了。
申请QQ账号是完全免费的，不需要支付任何费用，为了确保账号安全，建议您设置一个复杂的密码，并牢记不要向他人透露您的账号密码，请确保您下载的是官方正版QQ应用程序，以确保账号安全和数据安全。
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