在手机上注册QQ账号和密码的步骤如下。
1、打开手机QQ应用，如果手机上未安装QQ，需要先到应用商店下载并安装。
2、在页面右下角找到“新用户”或“立即注册”的按钮，并点击它。
3、输入想要用来注册的手机号码，并接收验证码。
4、设置一个密码，该密码需要包含字母和数字，且尽可能复杂以防止被轻易猜测。
5、确认所有信息无误后，点击“注册”按钮。
6、接下来可能需要接受一些协议和隐私政策的相关条款，阅读后选择同意。
7、注册成功后，就可以使用新注册的账号和密码登录QQ了。
注册过程中可能需要验证手机号以确认身份，并且QQ账号与手机号码绑定后，可以通过手机号码搜索并添加好友，同时请注意账号安全，不要将账号密码分享给他人，并定期修改密码和进行其他安全措施来保护账号安全，如果遇到任何问题，可以联系腾讯客服寻求帮助。
