如果想用手机注册QQ号和微信号，但又不想使用手机号，可以考虑以下方式。
1、QQ号注册：
* 有些应用或网站提供使用邮箱注册QQ号的功能，可以尝试使用电子邮件地址来注册QQ号。
* 还可以尝试使用第三方登录方式，如微信、手机浏览器已有的QQ账号关联登录等。
2、微信号注册：
* 微信支持使用邮箱注册账号，通过微信官网或相关应用，选择邮箱注册方式并按照提示完成操作。
* 如果已有QQ邮箱或其他邮箱账号，可以尝试直接使用这些邮箱账号作为微信的登录账号。
* 有些手机应用商店可能提供微信一键登录功能，可以尝试这种方式注册微信号，但请注意，这种方式可能需要关联到手机设备，因此要确保自己能够随时访问该设备或使用其他方式验证身份。
* 如果只是想体验微信功能，也可以选择使用第三方账号登录（如QQ登录），这样虽然注册的是新微信号，但不需要绑定手机号，不过请注意，第三方登录方式可能需要关联到第三方平台的账号信息。
无论选择哪种方式注册，都需要确保提供的个人信息是真实有效的，并且遵守相关平台的使用规定和政策，为了保护个人隐私和安全，建议使用复杂密码并定期更换密码，同时开启双重验证等安全功能，请尽量避免使用非法手段绕过手机号注册要求，以免触犯法律并带来不必要的风险，如有更多疑问或需要帮助，可以咨询腾讯客服以获得更详细的指导。
