找回注册微信的手机号，可以通过以下步骤进行。
1、打开微信APP，在微信登录界面选择“忘记密码”选项。
2、进入找回密码页面，选择“申诉找回微信账号密码”。
3、进入申诉页面，填写相关信息，包括微信账号、联系方式等，在填写联系方式时，可以选择填写曾经绑定的手机号。
4、完成信息填写后，进行人脸识别或者好友辅助验证，验证通过后，即可找回微信账号并查看绑定的手机号。
如果微信绑定了QQ号或者邮箱等其他账号，也可以通过这些账号找回手机号，如果以上方法都无法找回手机号，还可以直接联系微信客服进行咨询和寻求帮助，需要注意的是，为了保护个人隐私和安全，建议在找回密码时提供准确的信息和身份证明。
