查询手机号注册过的软件，可以通过以下途径进行查找。
1、短信查询方式：用户可以通过编辑短信内容“查询手机号”发送到对应运营商的服务号码，例如移动用户发送到10086，联通用户发送到10010，电信用户发送到10000，然后按照短信提示操作即可查询出手机号注册过的软件，这种方式虽然方便快捷，但可能会收到一些商业推广类的短信回复。
2、运营商查询方式：可以携带本人身份证原件到附近的运营商营业厅进行现场查询，工作人员会将名下注册的软件信息告知，这种方式最为直接有效，但需要耗费一定的时间和精力。
3、身份验证软件查询方式：使用手机身份验证软件，如QQ安全中心等，通过输入手机账号进行查询，这种方式相对便捷，但需要确保软件的正规性和安全性。
无论通过哪种方式查询，都需要保护个人信息的安全，避免泄露给他人导致不必要的损失，也要定期清理不常用的软件注册信息，避免账号安全受到威胁，以上方法可能无法查询到所有注册过的软件信息，建议结合多种方式进行查询。
