注册Instagram时填写手机号的格式通常遵循国际电话号码格式规范。以下是填写手机号的一般步骤和注意事项。
1、打开Instagram应用或网页版注册页面。
2、在需要填写手机号的字段中，输入你的手机号码。
3、国际手机号前面需要加上国家代码，中国的国家代码是+86，如果你的手机号是139-XXXX-XXXX，那么你应该输入为+86-XXXXXXXXXX（不包括开头的139），注意，有些手机号的开头数字可能因地区和运营商而异，但国家代码始终是+86。
4、确保手机号码的格式正确无误，避免使用特殊字符或空格。
5、在提交注册信息之前，再次检查所有信息以确保正确无误，一旦提交，这些信息的更改可能会比较麻烦。
由于Instagram的政策可能会变化，所以最好直接参考Instagram的官方指南来了解具体的手机号填写方式，务必确保在注册过程中提供准确的个人信息，并遵守Instagram的使用政策和条款。
