您可以通过以下方式查询您的手机号码注册过的网站或应用。
1、短信查询：部分网站或应用会向注册手机号发送短信通知，您可以通过查询这些短信来了解您的手机号注册过的网站或应用。
2、第三方软件查询：一些第三方软件可以帮助您查询您的手机号注册过的网站或应用，例如支付宝、微信等，这些软件通常会显示您授权过的应用程序和网站。
3、搜索查询：您可以在搜索引擎中输入您的手机号码，查看与之相关的网站或应用，但请注意，这种方法可能存在不准确或存在安全风险的情况。
4、客服咨询：如果您有疑虑，可以联系相关的网站或应用的客服，他们可以帮助您查询您的手机号码是否在该平台注册过。
为了保护个人隐私，建议您不要向不可信的网站或应用提供您的手机号码，也要注意保护您的个人信息，避免泄露。
