查询自己邮箱注册的账号，可以通过以下步骤进行。
1、打开邮箱登录页面，在登录框下方找到“忘记用户名/密码”选项并点击。
2、在弹出的页面中选择找回用户名的方式，可以通过绑定的手机号、邮箱地址或者用户名来找回。
3、根据选择的找回方式，输入相应的信息，如手机号或邮箱地址等。
4、提交信息后，系统可能会发送一条包含用户名的邮件或短信到您的注册邮箱或手机上。
5、打开邮件或短信，查看收到的用户名信息。
如果您经常使用某个邮箱账号登录其他网站或应用，也可以尝试在各大网站或应用中找回您可能使用过的账号，许多网站或应用都允许您通过邮箱找回账号信息。
需要注意的是，不同的网站或应用可能有不同的找回方式，需要根据具体情况进行操作，为了保护个人隐私和安全，建议在操作前确认网站或应用的安全性，避免泄露个人信息。
