要查看邮箱注册的账号信息，您可以按照以下步骤操作。
1、登录邮箱：打开邮箱的官方网站，输入您的邮箱账号和密码，点击登录。
2、进入账号设置：在邮箱首页或顶部菜单中，找到并点击“设置”或“账号设置”选项。
3、查看账号信息：在账号设置页面中，您可以找到与邮箱账号相关的所有信息，包括用户名、昵称、真实姓名、安全手机号、安全邮箱等。
如果您忘记了邮箱账号或密码，可以尝试以下操作来找回：
1、找回账号：在登录页面，点击“忘记密码”选项，然后根据提示输入您的邮箱地址或手机号，系统会为您找回账号。
2、找回密码：在登录页面，点击“忘记密码”选项，进入找回密码页面，输入您的邮箱账号和注册手机号或安全邮箱等信息，系统会发送重置密码的链接或验证码给您。
需要注意的是，不同的邮箱服务提供商可能有不同的操作方式，您可以参考该邮箱的官方帮助文档或客服支持来获取更详细的帮助，为了保护个人隐私和安全，建议在查看或修改账号信息时，注意保护自己的密码和验证信息。
