要查看手机注册过的软件，可以通过以下步骤进行。
1、手机应用商店查询：
打开手机自带的应用商店或所下载的应用商店，点击个人中心或我的账户，查看安装的应用记录或下载的应用列表，这些列表会显示您当前手机所安装的所有应用程序，包括您曾经安装过的软件，有些应用商店可能还会显示软件的下载时间、更新记录等详细信息。
2、手机银行或第三方支付账户查询：
如果您注册过与金融相关的应用，如手机银行应用，可以登录您的账户，查看绑定的软件或服务，如果您使用第三方支付工具（如支付宝、微信等），它们通常会记录您授权过的应用程序。
3、短信查询：
部分软件在注册时会发送确认短信到您的手机上，您可以检查手机中的短信记录，查找与软件注册相关的短信，从而了解您注册过的软件。
4、浏览器历史记录查询：
如果您是在浏览器中直接访问软件官网并注册的，可以查看浏览器的历史记录或自动填充的表单信息，找到曾经访问过的软件官网及注册信息。
5、专业工具查询：
若手机支持并开启了云同步功能，您可以使用云服务商提供的工具或服务来查找已安装应用的列表，部分手机管理工具或安全软件也能检测并显示已安装的应用程序。
6、咨询客服：
对于某些特定的软件或服务，您可以通过联系其客服来查询自己的注册信息，提供必要的信息（如手机号码、邮箱地址等）以验证身份，然后请求查询注册过的软件信息。
需要注意的是，为了保护个人隐私和安全，建议在查询过程中注意保护个人信息，避免在不安全的网站或应用上泄露个人信息。
