可以通过以下方式查询手机注册过的账号或应用。
1、拨打运营商客服热线，通过人工客服查询自己的注册信息，移动拨打10086，联通拨打10010等，人工客服可能需要验证您的身份才能获取相关信息。
2、使用手机号注册的软件或网站，一般会在短信或邮件中收到注册信息，可以翻阅短信记录或邮件列表来查找相关信息。
3、通过手机应用商店查询已安装的应用，查看应用权限和账户绑定情况，了解注册过的账号信息，在手机的设置或账户管理页面中，可以查看已登录或已注册的应用程序。
4、使用第三方软件查询手机注册过的账号信息，有一些软件可以查询手机使用痕迹或关联账号等，但请注意，使用第三方软件可能存在隐私泄露的风险，务必谨慎使用。
方法仅供参考，具体操作可能因手机型号、操作系统和应用软件的不同而有所差异，为了保护个人隐私和安全，建议在查询过程中注意保护个人信息，如有任何疑虑或问题，建议咨询专业人士的意见和建议。
