要查询手机号注册的app，可以采用以下几种方法。
1、通过手机应用商店查询：在各大手机应用商店搜索自己的手机型号或品牌，查看已安装的应用列表。
2、通过短信查询：部分应用可能在注册时发送过短信验证，可以查看自己的短信记录以获取相关信息。
3、通过手机设置查询：打开手机设置，查看应用管理或应用列表，列出所有已安装的应用，从中找到相关app。
4、联系运营商客服查询：联系手机运营商客服，提供身份信息、手机号码等，请求查询注册过的app信息。
5、使用第三方软件查询：有一些第三方软件可以查询手机注册过的app信息，安全中心”、“应用管理”等软件，只需在应用商店下载并安装这些软件，然后按照软件的操作指引进行查询即可。
这些方法可能受到手机操作系统版本、应用商店政策等因素的影响，具体操作可能有所不同，同时也要注意个人隐私和信息安全问题，避免泄露个人信息。
