查找手机号注册过的软件可以通过以下几种方式。
1、短信详单查询：可以通过手机运营商查询短信详单，查看注册软件时发送的短信记录，从而确定注册过的软件，具体操作方法可能因运营商而异，可以咨询客服了解详细步骤。
2、逐个检查手机中的应用：逐一打开手机上安装的应用软件，通过查看登录账号、个人信息等方式确认是否注册过该软件。
3、账号管理查询：许多软件在注册时都需要绑定手机号，可以进入账号管理页面查看注册过的软件，例如在部分应用商店中可以查看绑定的账号信息，进而确定注册过的软件。
4、隐私设置查询：部分软件在隐私设置中可以查看自己的个人信息，包括注册信息，可以在手机的设置中找到隐私选项，查看是否有相关的个人信息记录。
5、使用专业工具查询：有一些第三方工具或网站可能提供查询手机号注册过的软件的服务，可以在网上查找并尝试使用这些工具，但需要注意，使用这种方式时要保护好自己的个人信息，防止泄露。
无论采用哪种方式，都需要谨慎操作，避免个人信息泄露，同时请注意，部分软件的注册信息可能会因为时间久远而难以查询，如果遇到困难，建议咨询专业人士或手机运营商客服。
