如果您想找回手机号注册过的账号，您可以尝试以下几种方法。
1、回忆注册信息：首先尝试回忆您使用此手机号码注册过的账号名称、注册时间、注册地点等信息，然后尝试使用这些信息登录。
2、短信查询：部分网站或应用会通过短信发送账号信息或验证码，您可以查看手机短信记录，找到相关网站的注册短信，从中获取账号信息。
3、联系客服：如果无法通过上述方式找回账号，您可以尝试联系相关网站或应用的客服中心，提供您的手机号码和其他相关信息，请求他们帮助您找回账号。
4、第三方平台查询：有一些第三方平台可以查询手机号注册过的账号信息，QQ互联、微信平台等，您可以尝试使用这些平台查询。
5、社交媒体搜索：如果您记得使用该手机号注册过的社交媒体平台名称，可以尝试在该平台上搜索您的手机号，看是否可以找到相关的账号信息。
无论采用哪种方式找回账号，都需要您提供相关的身份验证信息以证明您是该账号的合法拥有者，为了保护您的个人隐私和账号安全，建议您不要轻易将个人信息和账号信息泄露给陌生人或在不安全的网络环境下操作。
