要查询手机号注册过的内容，可以按照以下步骤操作。
1、通过各大搜索引擎搜索手机服务供应商提供的手机注册信息查询平台进行查询，可以搜索“手机号码注册信息查询”或直接在搜索引擎中输入手机服务供应商的名称和“注册信息查询”。
2、通过手机服务供应商提供的手机应用程序查询，大多数手机服务供应商都有自己的应用程序，可以在其中查看自己的注册信息。
3、联系手机服务供应商客服查询，如果无法通过上述方法查询，可以直接联系手机服务供应商的客服部门，提供手机号码和身份证明，请求查询注册信息。
还可以尝试通过微信查询：打开微信，点击“发现”，点击“小程序”，搜索“身份证实名查询”，进入小程序后输入身份证号即可查询注册过的软件信息，QQ也可以查询实名注册软件信息，具体操作是打开QQ搜索栏输入“腾讯安全中心”，点击第一个进入后点击“账号安全”，点击“账号安全检测”，点击下方“输入账号”，登录账号后扫描人脸即可查看账号相关信息，如果还有其他需求，可以通过微信关注公众号“帮查手机号注册过的软件”，通过手机号验证后，可以查看手机号注册过的网站和软件等信息。
这些信息可能涉及隐私和个人安全，务必确保在合法和安全的范围内进行查询，为了保护个人信息的安全，建议不要在公共场合或不安全的网络环境下查询个人信息。
