如果您忘记了网易邮箱的注册邮箱密码，可以尝试以下步骤来找回或重置密码。
1、打开网易邮箱登录页面，在登录框下方找到并点击“忘记密码”。
2、进入密码找回页面，输入您要找回密码的邮箱账号，然后点击“下一步”。
3、根据页面提示，选择您绑定的手机号或安全问题等方式进行验证身份。
4、验证成功后，您可以设置新的密码，请确保新密码强度足够，避免使用过于简单或容易被猜到的密码。
5、设置好新密码后，点击“确定”即可完成密码重置。
步骤仅供参考，具体操作可能会因网易邮箱版本或手机操作系统不同而有所差异，如果以上方法无法解决问题，建议您联系网易客服寻求进一步的帮助，为了保障账号安全，请确保在找回密码的过程中警惕诈骗和钓鱼网站，避免泄露个人信息。
