如果忘记了微信注册的邮箱密码，可以尝试以下步骤来找回或重置密码。
1、打开微信登录页面，点击“忘记密码”。
2、选择“邮箱找回”，输入微信账号（即邮箱地址），点击“下一步”。
3、进入邮箱找到微信发来的邮件，点击“重置密码”链接。
4、输入新密码两次，点击“确定”完成密码重置。
如果以上方法无法找回密码，还可以尝试联系微信客服，寻求进一步的帮助，如果微信绑定了手机，也可以通过手机验证码登录，再重置邮箱密码，为了确保账号安全，找回密码后应及时开启微信安全保护功能，如定期修改密码、绑定手机、设置登录保护等。
仅供参考，如仍有疑问，建议咨询微信客服以获得具体和准确的解决方案。
