不用手机号注册QQ的教程比较复杂且难以操作，因为手机号是QQ注册的必要条件之一，用于验证和绑定账号。不过，可以尝试以下方法绕过手机号注册的限制。
1、使用其他方式注册：除了手机号注册外，QQ还提供其他注册方式，如通过邮箱注册，可以尝试使用邮箱账号来注册QQ。
2、使用已有QQ账号关联：如果有其他已有的QQ账号，可以通过关联账号的方式登录。
3、使用临时手机号注册：在一些特殊情况下，可以使用临时手机号进行注册，临时手机号可以通过一些平台获取，但需要注意使用临时手机号注册的账号可能存在被注销或无法正常使用等风险。
即使绕过手机号注册的限制，仍然建议使用手机号绑定账号，以便更好地保护账号安全，使用非正规方法注册QQ账号可能存在一定风险，且可能违反QQ的服务条款，建议遵守相关规定和法律法规，并寻找官方或合法途径进行QQ账号注册，如果确实需要注册QQ账号，请尽量使用自己的真实手机号进行注册，以确保账号的正常使用和安全性。
仅供参考，建议直接访问QQ官方网站或相关论坛了解更多关于如何注册QQ的信息。
