手机号注册软件的查询方法主要包括以下几种。
1、通过手机应用商店查询已安装的软件：在各大手机应用商店中，如苹果的应用商店（App Store）或安卓的应用商店（如华为、小米等），用户可以在“我的”或“账户”等页面找到与账户绑定或已安装应用相关的列表，在这些列表中，可以看到使用当前手机号注册或绑定的软件。
2、通过短信查询：用户可以使用自己的手机号码登录一些网站或软件，此时会收到相关的短信通知，根据短信内容可以判断哪些软件或网站已经注册过，一些软件在注册时也会发送短信验证码，用户可以通过查询这些验证码的记录来查看自己注册过的软件。
3、通过第三方软件查询：有一些第三方软件可以帮助用户查询自己的手机号注册过的软件信息，一些手机管理软件、隐私保护软件等，用户可以在这些软件中查询自己的软件安装记录或账户绑定记录。
4、通过运营商查询：用户还可以联系自己的手机运营商客服，查询自己的手机号注册过的网站信息，运营商可能会要求用户提供身份证明等验证信息。
需要注意的是，查询过程中应注意个人隐私的保护，避免泄露个人信息，为了保护个人隐私安全，建议不要在公共场合使用公共WiFi等网络进行个人账号的查询操作，对于一些涉及个人隐私的软件或服务，建议仔细阅读相关隐私政策和服务协议，了解相关信息的使用和保管方式。
