要查看手机号注册过的东西，可以按照以下步骤操作。
1、通过微信查询：打开微信，找到“设置”选项，进入账号与安全选项，再进入账号管理页面，即可查看本机手机号注册过的微信号，还可以在微信搜索栏中搜索“手机号注册过的微信号”，点击更多信息即可查看。
2、通过支付宝查询：打开支付宝APP，点击我的个人信息页面进入账户设置选项，点击手机号进入手机号管理页面，即可查看本机手机号注册过的支付宝账号，还可以直接搜索“手机号注册过的支付宝账号”，系统会自动展示相关账号信息。
3、通过手机应用查询：通过手机应用商店下载并安装相关软件如“腾讯手机管家”、“支付宝安全助手”等应用，这些应用可以帮助用户查询手机号注册过的网站或应用，具体操作方法可以参考应用的官方教程或使用关键词搜索查询相关操作指南。
4、联系运营商客服查询：联系手机运营商客服，提供本机号码和身份信息，客服人员会协助查询本机号码注册过的网站或应用信息，需要注意的是，部分网站或应用可能需要使用验证码才能查看注册信息。
方法仅供参考，由于涉及个人隐私和个人信息安全问题，建议在使用这些方法时谨慎考虑并遵循相关法律法规，同时请注意保护个人隐私信息的安全。
