要查询自己注册过的软件，可以尝试以下方法。
1、社交工具查询：打开常用的社交工具，如QQ、微信等，查看添加的好友或群聊中是否有软件相关的账号或服务号，并关注其动态，有些软件会通过这种方式告知用户注册信息。
2、邮箱查询：检查自己的邮箱是否收到过软件发出的邮件，包括注册成功通知、活动推广等，邮件中通常会附带软件名称或相关链接。
3、手机应用商店查询：打开手机的“应用商店”，查看已安装的软件列表，点击相应软件即可查看是否已注册。
4、个人信息查询：通过搜索引擎输入自己的姓名、手机号或邮箱等信息，查看是否有相关的软件注册信息，在一些社交或分享平台上，也可能留下自己使用过的软件的痕迹。
5、尝试找回账号：如果记得部分软件的名字但忘记了账号，可以尝试通过找回密码的方式来找回账号，这样也能确认是否注册过该软件。
6、查看授权登录的应用：很多应用都支持使用其他账号（如微信、QQ等）直接登录，可以在这些账号的设置或授权管理中查看自己授权登录过的应用。
7、使用专业的查询工具或服务：部分第三方工具或服务可以查询手机或邮箱注册过的软件信息，但使用时请确保工具的安全性并谨慎提供个人信息。
为了保护个人信息的安全，在使用第三方工具或服务时要谨慎，定期查看和清理自己的账号和注册信息也是一个好习惯。
