要查看手机注册过的软件，可以通过以下步骤进行操作。
1、手机应用商店查询：
打开手机自带的应用商店或第三方应用商店（如应用宝等），进入“我的”或“个人中心”页面，在“应用管理”或“我的应用”等区域，可以看到已安装和已下载过的软件列表。
2、手机品牌官网查询：
如果手机是特定品牌，可以访问该品牌的官方网站，查找相关的软件注册信息，部分品牌提供了与手机同步的软件管理工具，通过这些工具可以查看已安装的应用列表。
3、短信查询：
部分软件在注册时可能会发送短信验证码，通过查看手机短信记录，可以找到一些注册过的软件的短信验证信息。
4、使用专业软件查询：
可以使用一些专业的软件查询工具或应用来查看已注册的软件列表，这些工具通常能够扫描手机中的应用并显示相关信息。
5、查看账号授权信息：
在部分软件中，可以通过查看账号授权信息来了解自己注册过的软件，某些软件在登录时会显示已授权的账号信息。
需要注意的是，为了保护个人隐私和安全，建议在查询手机注册过的软件时谨慎操作，避免泄露个人信息，如果担心个人信息泄露，建议及时修改密码并加强手机安全防护措施。
