要查看手机号码注册过的网站，您可以尝试以下步骤。
1、短信查询：部分网站在注册时会发送确认短信到您的手机，您可以查找这些短信，其中的链接或代码可以告诉您哪些网站注册了您的手机号。
2、社交媒体及APP查询：打开您的社交媒体账号及APP，检查您过去是否授权某些应用或服务访问您的手机号，有些应用可能会在授权时公开显示。
3、个人信息查询：部分网站提供查询功能，允许用户查找其注册信息，您可以尝试访问一些大型网站或搜索引擎，使用相关功能查询您的手机号是否已注册。
4、第三方服务查询：有一些第三方服务允许用户查询自己的个人信息在哪些网站上注册过，使用这些服务时要确保它们的安全性，避免泄露个人信息。
5、联系运营商客服：您可以联系手机运营商客服，询问他们是否有记录您收到的短信或注册信息，他们可能能提供相关信息，但请注意，运营商可能不会提供此类信息以保护用户隐私。
由于涉及个人隐私和安全，以上方法可能无法获取全部信息或存在限制，为了保护个人信息的安全，建议定期检查和更新您的注册信息，避免泄露敏感信息。
