查询自己注册过的软件及关联的手机号码，可以通过多种途径进行，具体如下。
1、短信查询：
发送短信查询请求到相关运营商的查询服务端口，例如移动用户可编辑短信“查询”发送到相应服务号码，稍后，系统会回复短信，展示近期通过该手机注册过的软件账号信息。
2、运营商营业厅查询：
前往运营商的营业厅，提供有效身份证件，工作人员会协助查询并告知手机注册过的软件账号信息。
3、利用软件查询：
在手机应用市场下载并安装相关软件，一键查询手机注册账号”等应用，安装完成后，按照软件指引操作，即可查询到所有注册过的软件账号信息。
4、联系客服：部分软件提供联系客服查询注册信息的服务，进入软件的设置或账户页面，找到客服入口，向客服提供相关信息，他们会协助查询注册账号及关联的手机号码。
5、登录相关网站查询：部分软件支持用户登录官方网站后查看自己的注册信息，登录后，在个人账户设置或安全设置中，可以找到注册时填写的手机号码。
6、使用云存储或同步工具：如果使用了云存储或同步工具（如某云、某盘等），可以在这些工具中查找与手机注册相关的文件或记录。
在查询过程中可能需要提供个人信息以验证身份，确保信息安全和隐私保护，不同软件和平台可能有不同的注册规则和隐私政策，请仔细阅读相关条款和政策以获取更准确的信息。
