小红书并没有提供明确的视频教程来查询用户的注册时间。不过，可以通过以下方法尝试查询自己的注册时间。
1、手机查询：
打开小红书应用，点击“我的”或“个人主页”，通常在某些页面或个人资料的底部或侧边栏中，可能会有关于账号的一些基本信息，包括注册时间，如果没有直接显示，可以尝试联系小红书的客服进行咨询。
2、使用第三方软件查询：有些第三方软件可以查询小红书等应用的注册时间，但这需要下载并安装这些软件，同时要注意使用第三方软件可能存在风险，建议谨慎使用。
至于视频教程下载，如果小红书官方有关于如何查询注册时间的视频教程，通常可以在小红书应用内或者官方网站上找到，也可以通过搜索引擎或视频分享网站搜索相关教程。
方法仅供参考，如果无法查询到注册时间，建议直接联系小红书的客服寻求帮助，使用第三方软件时要注意信息安全。
