注册和登录163电子邮箱账号的步骤如下。
1、打开网易邮箱登录页面，点击右下角的“注册帐号”选项。
2、进入注册页面，选择注册字母邮箱或注册手机号码邮箱，填写相应的注册信息，包括手机号或用户名、密码等信息，请注意密码需要包含大写字母、小写字母和数字，且长度不能少于6个字符，填写完成后点击“立即注册”。
登录步骤：
1、打开网易邮箱的官方网站，在首页找到登录框。
2、在登录框中输入已注册的邮箱账号和密码，点击登录按钮即可成功登录到网易邮箱，如果绑定了手机，也可以通过手机验证码登录。
是针对网易邮箱的操作步骤，而网易邮箱在国内常被称为“163邮箱”，其网址为www.163.com，具体操作时，请确保在官方网站进行注册和登录操作，以保护账号安全，如果遇到问题，可以联系网易客服进行咨询。
