如果想查询自己的手机注册过哪些软件，可以尝试以下方式。
1、短信查询：部分软件在注册时可能会向手机发送短信通知，可以查找这些短信记录来确认自己注册过的软件。
2、各大软件平台查询：很多软件如支付宝、微信等，都有关联其他软件的权限，在这些软件中可能查询到自己的信息，如支付宝中的安全助手程序可以查询名下注册的软件信息，一些专门的软件查询平台如“天眼查”等也可以查询注册过的软件信息。
3、手机的系统设置：部分手机有隐私设置或账户管理功能，可以查看手机内已安装的软件列表，包括软件的名称、版本等详细信息。
为了保护个人隐私，建议在注册软件时谨慎授权，避免泄露个人信息，定期查看自己的手机和软件使用情况也是一个好习惯，如果发现自己的个人信息被泄露或有异常使用的情况，请及时采取措施保护自己的权益，请注意以上方法仅供参考，具体操作可能因手机型号或软件平台而异，如果遇到困难，建议咨询专业人士获取帮助。
