通过手机号查询注册过的APP，可以参考以下步骤。
1、使用相关手机助手软件，如“腾讯手机管家”，在手机上下载安装好软件后，打开软件并授权其读取手机信息，在软件中找到并点击“应用管理”选项，进入应用管理页面，在此页面中，可以查看所有已安装的应用程序列表，点击任意一个应用程序，即可查看该应用的详细信息，包括其注册所用的手机号码。
2、使用微信的“通讯录同步助手”，在通讯录同步助手页面中查看已注册过的APP对应的账号信息，还可以登录相关网站查询手机绑定的账号信息，部分网站会要求提供手机号以确认身份，登录成功后，可以查看该手机号注册过的网站或APP的相关信息。
3、使用查询服务网站进行查询，部分网站提供手机号查询注册过的APP的服务，可以搜索相关网站并输入手机号进行查询，但需要注意信息安全，确保查询的网站是正规安全的。
需要注意的是，以上方法可能无法查询到所有使用该手机号注册的APP信息，因为部分APP可能不支持通过手机号查询注册信息，为了保护个人隐私和安全，建议在查询过程中注意信息安全，避免在不安全的网站或环境中输入个人信息，如果发现个人信息被泄露或存在安全隐患，请及时采取措施保护自己的权益。
