要查看手机号注册过的app，可以采取以下方法。
1、通过手机应用商店查询：在手机的应用商店中，可以查找已安装的应用程序列表，其中会显示使用当前手机号注册的应用。
2、通过短信查询：部分应用可能在注册时会发送短信通知，通过查看短信记录，可以得知注册过的应用。
3、通过手机管理功能查询：
进入“我的设备”或“应用管理”等手机管理相关功能。
在应用列表里，检查已安装的应用并确认是否有未知的应用或近期安装的应用，部分应用会在列表里明确标注需要手机号注册。
进入相关应用的设置或账户管理页面，查看是否有关于手机号或账户绑定记录的信息，部分应用会在设置里展示用户的注册手机号。
4、联系运营商客服查询：联系手机运营商客服，提供身份信息，他们可能会告知使用手机号注册过的相关应用或服务，但请注意，这需要确保个人隐私安全的前提下进行。
5、使用找回密码功能查询：尝试使用手机号登录某些应用，如果已经被注册过，可以通过找回密码功能来验证是否注册过该应用。
6、使用第三方工具查询：有些第三方工具或网站可能提供查询手机号注册过的应用的服务，但使用时需要注意隐私泄露的风险。
方法仅供参考，具体操作可能因手机型号、操作系统和应用而异，在查询过程中要注意个人隐私的保护，避免泄露个人信息。
