要查询手机注册过的软件，可以通过以下几种方法。
1、短信查询方式：手机发送短信“查询注册软件”到对应运营商的服务号码，例如移动用户发送到对应的客服热线，运营商会通过短信回复的方式告知注册过的软件信息，此方法最为便捷且有效。
2、营业厅查询方式：前往当地手机营业厅，提供个人身份证等身份证明文件，请求工作人员协助查询注册过的软件信息，此方法虽然可行，但可能需要耗费一定的时间和精力。
3、使用第三方软件查询：在应用商店下载并安装第三方软件查询工具，如“应用统计”、“应用管家”等，这些工具可以扫描手机已安装的软件并显示相关信息，但请注意，使用第三方软件可能存在安全风险，务必谨慎选择可信赖的软件。
4、手机设置查询方式：部分手机在软件安装时会有提示或记录，可以进入手机设置中的“应用管理”或“应用列表”等选项进行查询，不同手机品牌和操作系统的查询方式可能有所不同，建议查阅手机说明书或在线查找相应教程。
无论采用哪种方法，建议定期查询和清理不必要的软件注册信息，以确保个人隐私安全，注意保护个人信息，避免在不安全的网站或应用上输入手机号码等敏感信息。
