查询手机号码注册的QQ号码，可以尝试以下方法。
1、通过手机QQ软件查询：尝试登录自己的QQ账号，然后在联系人列表或者消息列表中查看自己的QQ账号，也可以在设置或账户信息中查看，如果登录成功，那么该手机号码肯定注册过QQ。
2、通过微信查询：打开微信，点击右上角“+”号，选择添加朋友，在搜索栏中输入QQ字样进行搜索，关注公众号后，进入公众号页面，点击左下角的“我的账户”，再选择“我的QQ详情”，即可看到注册过的QQ账号，此方法可能需要微信已经绑定了QQ账号才能准确查询。
3、拨打腾讯客服热线：拨打腾讯客服热线电话进行咨询，提供自己的手机号码以便查询。
4、联系手机运营商查询：联系手机运营商客服查询手机号码注册过的服务信息，可能需要提供相关的身份证明。
这些方法可能有一定的局限性，不一定能查询到所有相关的QQ账号，为了保护个人隐私和安全，建议在查询过程中注意保护个人信息，如果忘记了某个QQ账号的密码或者遇到其他问题，建议及时联系腾讯客服寻求帮助。
