查找手机号注册过的软件记录，可以尝试以下几种方法。
1、短信查询：部分软件在注册时可能会发送确认短信，可以查看自己的短信记录，了解注册过的软件信息。
2、社交媒体账号查询：很多软件都与社交媒体账号关联，可以通过微博、微信等账号登录软件，并查看相关授权记录。
3、通讯录查询：部分软件会要求访问通讯录权限，可以在手机设置或通讯录应用中查看哪些软件访问过通讯录，并判断是否注册过相应软件。
4、手机号查询：通过运行一些特定查询服务的应用程序或使用浏览器查询网站，输入手机号码进行查询，部分运营商可能有提供此类服务，可以发送查询指令至相应号码查询，一些第三方网站或APP可能提供手机号注册信息查询功能，可以尝试使用这些工具进行查询。
5、尝试重置密码：尝试访问可能注册过的软件官网或相关页面，尝试使用手机号找回密码或重置密码，如果能够收到相关验证码等信息，说明该手机号曾在此软件上注册过。
6、应用商店或官网查询：如果记得曾经下载软件的渠道（如某品牌手机的应用商店），可以尝试在该渠道查询已安装或已下载过的软件记录，部分软件的官网或客服中心也可能提供查询服务。
需要注意的是，为了保护个人隐私和安全，操作时应谨慎对待涉及个人隐私信息的查询方式，避免泄露个人信息，如果担心个人信息泄露或存在安全隐患，建议及时更改相关软件的密码并加强账户安全设置，不同手机操作系统和软件平台可能存在差异，以上方法不一定完全适用，可以根据具体情况进行尝试和调整。
