要查看手机注册过的信息，可以采取以下方法。
1、社交应用：登录微信、QQ等社交应用，查看个人信息中的账号管理部分，通常会有注册账号的记录。
2、手机应用商店：使用手机自带的应用商店，查看已安装的应用列表，可能会有一些应用是通过手机账号注册的。
3、短信查询：检查手机收到的短信记录，特别是那些来自网站或服务的注册验证短信，通过这种方式，可以了解到自己的手机号曾经注册过哪些网站或服务。
4、浏览器搜索：使用浏览器搜索自己的手机号，查看与之相关的网站或应用是否曾经注册过账号。
5、拨打客服热线：对于一些特定的网站或服务，可以拨打其客服热线查询是否使用该手机号注册过账号。
需要注意的是，为了保护个人隐私和安全，建议在查询过程中谨慎操作，避免泄露个人信息，定期检查和清理手机中的软件、短信等，确保个人信息安全，如有任何疑虑或发现异常，请及时联系相关部门处理。
